La relajación dirigida al Intestino
Inteligencia Emocional Estratégica. Dr. Carlos Alberto Camacho Palacios. Medinblue® Una manera novedosa de entrenarse en un estado de bienestar interior y además de mejorar los síntomas de enfermedades digestivas como el síndrome de colon irritable y la gastritis y de prevenir las colitis es la relajación dirigida al intestino. En el curso “fluir en el […]
Nutrición emocional y microbiota
Inteligencia Emocional Estratégica Dr. Carlos Alberto Camacho Palacios. Medinblue® En este viaje al océano de la tranquilidad el navegante -transformación emocional- va a optimizar su comunicación y la información entre sus fortalezas: Al practicar la estrategia del bienestar habrá un mejor manejo de la información entre los anteriores componentes resultando en la multiplicación de su […]
Como controlar el estrés
Inteligencia emocional estratégica Dr. Carlos Alberto Camacho Palacios. Medinblue El viaje a la felicidad- al océano de la tranquilidad-el control del estrés Nathaniel siempre quiso comprender como conquistar un estado interior de felicidad. Pero no conocía como hacer ese viaje desde el mar de las dificultades hasta el océano de la tranquilidad. Quería entrenarse para […]
Conoce tus estrategias emocionales
Inteligencia emocional estratégica. Dr. Carlos Alberto Camacho Palacios. Medinblue® Las estrategias emocionales son maneras prediseñadas por el cerebro -redes neuronales con expresiones corporales- como reaccionamos a un evento o pensamiento. Son nuestra forma de sobrevivir, crecer o estar en bienestar. Sin embargo, cuando estas estrategias no responden a la realidad pueden producir malestar y sufrimiento. […]
Como Transformar tu sistema emocional
Inteligencia emocional estratégica. Dr. Carlos Alberto Camacho Palacios. Medinblue® La libertad emocional es el logro más afortunado del ser humano. Un llamado al despertar, a salir del lado oscuro, de la tempestad a la luz, a la claridad. Deja de buscar afuera. Podemos ser los arquitectos de nuestro propio sistema emocional. Tenemos que despertar hacia […]
Conoce las 7 zonas de tu sistema emocional
Inteligencia Emocional Estratégica. Dr. Carlos Alberto Camacho Palacios. Medinblue® Todos tenemos la capacidad de tomar el poder sobre nuestro sistema emocional. ¿Para qué hacerlo? Alcanzando el estado interior ideal de: “fluir en el bienestar” potencias tu salud, tu sistema inmune y encuentras una manera más grata de vivir. Lo puedes lograr a través del desarrollo […]