Sabemos que la felicidad es un estado interior, pero conquistarla usualmente requiere entrenamiento.
“Este libro revelador ofrece una guía práctica y profundamente transformadora, integrando ciencia y experiencia para que descubras tu verdadera identidad como un ser auténtico y emocionalmente libre. El programa de “Las 7 Zonas” permite construir un modelo mental fuerte y dinámico. Es un manual práctico donde integras las 7 Zonas emocionales. Aprenderás a utilizar dos herramientas clave: la consciencia y la libertad emocional, con el objetivo de alcanzar un estado interior de bienestar duradero. Además, el libro incluye audios diseñados para fortalecer las redes neuronales, cimentando tu progreso emocional desde tu interior. Para optimizar tu transformación, también encontrarás consejos basados en una nutrición antiinflamatoria y un tipo de ejercicio efectivo que mejoran el equilibrio entre mente y cuerpo. Con esa combinación holística, podrás crear un modelo mental de bienestar adaptado a ti. Tú tienes el poder de reconfigurar tu vida, aplicar las mejores estrategias, y disfrutar de una existencia plena y feliz”.
Fluir en todo tu sistema emocional significa conocerlo, observarlo, ser consciente de él, aceptarlo y, si así lo deseas, transformarlo para tener una mejor experiencia de vida.
Zonas de libertad no solo es un libro, es una experiencia. Nos invita a participar en una aventura donde vas a potenciar todo el sistema emocional, un llamado a transformar tu vida emocional para fluir en el bienestar y sentirte como lo quieres de verdad. Una gran oportunidad para interactuar con nuestro destino. Pequeños cambios en el presente causan grandes cambios en el futuro.
Zonas de libertad es una herramienta de crecimiento, una manera nueva de vivir con inteligencia emocional.
Fluir en el bienestar tiene múltiples beneficios, no solo como te vas a sentir, sino que tu cuerpo recupera la energía, mejora el sistema inmune, regula la inflamación y esto va a permitir una mejor regeneración celular.
Como somos, construimos nuestra realidad y nuestro destino. La mayor conquista que podemos lograr es la libertad emocional.
Entrenarse en el bienestar es posible. Sigue las pautas de este programa basado en psicología, neurociencia e inteligencia emocional.
Construye un modelo mental más fuerte y dinámico con el programa de bienestar estratégico del libro “Zonas de libertad”.
El Doctor Carlos Alberto Camacho Palacios es médico especializado en Cirugía, Nutrición y Gastroenterología, fundador de Medinblue: Centro de regulación emocional, coaching de vida y bienestar. Además, cuenta con un posgrado en psicología y es creador del programa de bienestar estratégico. Como coach profesional de bienestar y vida, ha dedicado su carrera a ayudar a las personas a mejorar su salud física y emocional. Su enfoque en la Inteligencia emocional lo ha convertido en un referente en el desarrollo personal, brindando herramientas para alcanzar el equilibrio y el bienestar integral.
Categoría: Inteligencia emocional, Crecimiento personal, Nutrición emocional, Bienestar, Coaching de bienestar, Neurociencia, Psicología, Estrategia emocional, Libertad emocional
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